宝宝辅食煎饼:超级简单又香气十足,鲜香嫩滑,宝宝隔三差五就要吃

2024-01-01 07:12:10辰硕母婴
(苹果煎饼)参考月龄:12个月+营养价值俗话说:一日一苹果,医生远离我。苹果好处多多相信不用我多说了,平时都喜欢洗干净了直接啃着吃,今天玩玩新意思,把它纳入早餐中吧!这款苹果煎饼,

苹果煎饼

参考月龄:12个月+

营养价值

俗话说:一日一苹果,医生远离我。苹果好处多多相信不用我多说了,平时都喜欢洗干净了直接啃着吃,今天玩玩新意思,把它纳入早餐中吧!

这款苹果煎饼,吃过的都爱得不行。把苹果切粒,打入鸡蛋和面粉,然后放到平底锅里煎成小饼就可以了,简单快手,5分钟内就能完成,这种方子在匆匆忙忙的早上实在是太贴心。

苹果酸甜,蛋香浓郁,香嫩又饱腹。还可以把苹果替换成香蕉、芒果、牛油果等等,怎么做怎么好吃呢!

所需食材

苹果 半个、鸡蛋 2个、面粉 10g、食用油适量

食材的份量只代表制作量,不代表宝宝实际的喂养量

制作过程

1.苹果切碎

2.准备好食材

3.鸡蛋打入,面粉倒入,苹果碎加入,搅拌均匀

4. 锅里涂油,小火热锅

5.倒入面糊

6.小火慢煎,加盖焖至表面凝固出锅,切块即可使用

酸酸甜甜带着浓郁蛋香的味道

小技巧

1. 锅中小火煎,不然容易焦。

2. 还可以把苹果替换成香蕉、芒果、牛油果等等,怎么做怎么好吃!

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