把抹茶粉放进面粉里,烤一盘软软的绿色面包,营养健康好吃

2024-01-20 07:06:26魔多厨房
绿色的抹茶天然清香,做出来的面包颜色也很好看。我做的面包都是不放黄油的,糖量也根据自己喜欢的口味进行了减少,有空的时候就烤一盘,全家都很喜欢吃。做面包的难度其实并不高,原料简单,只


绿色的抹茶天然清香,做出来的面包颜色也很好看。我做的面包都是不放黄油的,糖量也根据自己喜欢的口味进行了减少,有空的时候就烤一盘,全家都很喜欢吃。

做面包的难度其实并不高,原料简单,只要把配方掌握了,面揉好了,熟悉面团发酵的进度,香软可口的自制面包做起来也就轻轻松松了。

这款无油低糖抹茶排包的配方和制作过程分享给小伙伴们,希望能帮助到喜欢做面包的小伙伴们。

【抹茶排包】

【主面团原料】:高筋面粉350g、抹茶粉10g、脱脂牛奶200g、白砂糖30g、盐3g、耐高糖酵母粉4g、鸡蛋液55g;

【装饰材料】:鸡蛋液10g;

【食谱制作过程】:

1、准备制作抹茶排包的原料(上图中忘记将耐高糖酵母粉拍进去了);

2、将主面团原料表里的食材放进揉面机里,先放牛奶、盐、白砂糖、鸡蛋液、抹茶粉,再放面粉和耐高糖酵母粉;

3、启动揉面机,这款面团的液体含量比较大,揉起来会有些粘手,所以建议最好机器揉面。另外因为面粉的吸水性不同,建议先预留20g牛奶,根据揉面的状态再决定是否进行增加;揉面10分钟左右,揪出一块面团,能拉出图中的薄膜即可。

4、揉好的面团滚圆后放到面板上,扣一个小盆,醒发30分钟左右;此时面团软软的,还是会有点粘,但不会粘在手上,也比较容易滚圆;

5、醒发过后,面团长大了一倍多,如果想做二次发酵的面包,可以继续发酵30分钟左右,但我时间有些来不及,所以只醒发了30分钟;目前室温22度左右,发酵面团还是挺方便的。

6、将面团分割成6个等大的小面团,分别滚圆后盖上保鲜膜,静置松弛10-15分钟;

7、面团松弛后又大了一些,松弛后可以更方便面团整形,面筋也不会因为擀压而断裂;

8、取一个小面团,摆在面板上;

9、用擀面杖擀开,擀成长一点薄饼状,长度可以根据使用的烤盘来定;

10、从一侧卷起,轻轻地卷成一个长形的面卷,收口处擀得薄一些,更方便成形;

11、依次把6个面团全部擀成饼,卷成面包卷生胚,摆在烤盘里,放到烤箱,加一盘热水增加湿度和温度,发酵25分钟左右;

12、发酵后的面包卷长胖了两倍左右,表面轻触会感觉有弹性,发酵的时候一定要注意不能发酵过度;

13、取少量鸡蛋液,用软刷将蛋液刷在面包生胚表面。不用鸡蛋液也可以刷牛奶,或者省略这一步;

14、烤箱提前预热,将烤盘放在烤箱中下层,165度,30分钟;

15、面包烘烤结束,又长高了很多, 烤好以后要及时取出,不可长时间放在烤箱里;

烤好的面包要及时从烤盘里取出,放到晾网上散热,刚出炉的面包表面发焦发脆,但是里面是很软的,轻轻地掰下一个面包,能够看到柔软拉丝的面包组织非常细腻,香喷喷地特别好吃。

制作抹茶面包的过程分享结束,简单易做,面包香软好吃,这样的早餐主食,无油低糖,比买的面包更营养健康,抹茶的颜色也很好看,喜欢抹茶口味的小伙伴,一定要试一试。

另外还想多说几句,同一个面包配方,其实是可以根据自己的喜好进行变化的,我这里是做成排包的形状,可以添加不同的馅料或果干做成馅料排包或果料排包,也可以将面团分割成更小的面团,做成小巧的面包卷、圆形面包,或者花形面包等。

相关文章

投资三大原则是什么(投资中最重要的三个原则)
做车贷需要什么手续(贷款买车的三大途径)
什么是红股派息(股票分红了,到底赚没赚?)
互联网有什么特点(互联网时代的三个特点及对策)
古代结婚为什么要做被子(古代新婚床铺和被子为何如此夸张?)
窗户为什么没关严(装修完要关紧门窗!)
什么叫平衡膳食与健康(了解平衡膳食八准则)
乳胶为什么防螨虫(乳胶床垫与海绵床垫区别?)
电脑有什么赚钱的副业(电脑有什么兼职工作呢)
为什么小区不装地热(越来越多人不装“地暖”?)
合金为什么比金属硬(化学学习——神奇的合金特性)
出售不动产交什么税(不动产拍卖税费谁承担)
厨房为什么要涂防水(阳台、厨房也需要做防水吗?)
玻璃为什么要打胶(幕墙打胶为什么如此重要?)
什么是密度板和纤维板探析
什么仙人掌开花最漂亮(哪些仙人掌容易开花?)
什么相机最好用又不贵(平价好用的相机推荐)
为什么管道要保温(为什么供水管道需要做保温?)
热门推荐